日式紅藜三角飯糰- 藜麥、紅藜食譜教學 / Quinoa Recipes

之前介紹過藜麥(紅藜)米飯Quinoa Rice，今天要分享適合給小朋友帶去野餐遠足，或是上班族中午方便食用的日式紅藜飯糰，藜麥(紅藜)的有豐富的膳食纖維，是一種非常營養的全食食物(Whole Foods)，作日式飯糰其實很簡單、方便，雖然一樣是吃飯，但手裡拿著海苔包覆的日式飯糰，著實升起一種溫暖的幸福。

紅藜活動- 藜家出走 2012/2/25~3/4 屏東縣瑪家鄉禮納里部落

最近屏東縣政府好像開始注意到了紅藜這個發亮的紅寶石，並且輔導山區原著民朋友耕種，還大大地舉辦活動，屏東的街頭巷尾林立著旗子廣告，在屏東縣瑪家鄉禮納里部落永久屋園區，舉辦第一屆「藜家出走~逛市集」文化創意產業活動，看到這個紅寶石有越來越多人推廣，真是開心！